3-ИЙ ПОДКАСТ PROСПОРТ40

К нам в гости пришла Валерия Зубкова — спортсменка, тренер, телеведущая, мама двоих детей и просто красавица. 
 
Беговая мотивация в этом выпуске зашкаливает. Поэтому, если вы давно не выходили на пробежку, бегом смотреть выпуск.
 
Лера была с нами откровенна, поговорили на одном дыхании. Подкаст получился не только о спорте 😉 
 
Что внутри: 
 
— Честный разговор про то, как удается совмещать «беговую жизнь», материнство и тренерскую работу 
— Как устроены онлайн тренировки по бегу 
— Три самые полезные привычки для спортсмена 
— Как полюбить бег и получать от него удовольствие 
— Внутренняя кухня ТВ и работа спортивного журналиста 
— Как прийти в форму после родов и секрет стройной фигуры 
— Немного личного и "красные флажки" в отношениях 

_____________________________________

Это видео доступно для просмотра на других площадках:
✔️YouTube: https://clck.ru/3L7767

✔️RuTube: https://clck.ru/3L77Tg

✔️ВК Видео: https://clck.ru/3L779j

_____________________________________

❗️ Нас можно слушать в формате аудиоподкаста:

✔️Яндекс Музыка: https://clck.ru/3L77Yo

✔️ВК Подкасты: https://clck.ru/3L77cc

_____________________________________

👋 Мы в ВК:
ПроСпорт 40 Обнинск: https://vk.com/obninskatomrun
ПроСпорт 40 Калуга: https://vk.com/prosport40

👋 Наш Телеграм канал: https://t.me/+3e2A27pakHA1MmE6